Чем опасны микробы в туалете

Чем можно заразиться в общественном туалете?

Чем можно заразиться в общественном туалете? 28.02.2020 15:50

Независимо от тщательности и регулярности проведения влажных уборок с применением мощных химических антисептиков, развития очагов болезнетворных бактерий и вирусов в отхожем месте не избежать. Высокая влажность в совокупности с наличием микроскопических частичек фекалий и мочи являются прекрасным фоном для активного размножения опасной флоры.

Как правило, самые грязные и одновременно опасные участки находятся на крышке унитаза, сливном бачке, а также на дверных ручках туалета. Можно ли инфицироваться в общественном туалете бактериальными и вирусными заболеваниями, существует ли вероятность заражения через незащищенную кожу и слизистую при контакте с крышкой унитаза и другими поверхностями? На эти и другие вопросы мы постараемся ответить в этой статье.

Чем можно заразиться в общественном туалете?

Мифы и реальность

Несмотря на бытующие стереотипы, при посещении даже самых грязных и неухоженных туалетов, шанс заразиться чем-либо серьезным, чрезвычайно низок. Дело в том, что наша кожа является надежным барьером, который отлично защищает организм от попадания и дальнейшего размножения чужеродных агентов. Еще один дополнительный кордон для микробов – жировая смазка, которая обильно выделяется жировыми железами кожи. Это вполне надежный антисептик, пройти который ни в состоянии даже самая агрессивная бактерия или вирус.

Поэтому, не бойтесь присаживаться на крышку чужого унитаза. Все, чем вы, собственно, рискуете в таком случае – это испачкаться несколькими капельками чужой мочи или фрагментами фекалий. Однако даже инфицированные фекалии не способны причинить вам вреда, так как микроорганизмы, живущие в них, обычно моментально погибают и разрушаются, попадая в чужую для них среду. Речь идет о штаммах вируса гриппа, гепатита, герпеса, традиционных для наших широт венерических заболеваниях (гонорее, сифилисе, хламидиоз), ВИЧе и прочих не менее неприятных болячках.

Инфицирование через раны

Несмотря на довольно-таки оптимистические прогнозы, шансы заразиться все же существуют. Инфицирование возможно при прямом контакте с жидкими средами носителя заболевания (кровью, лимфой, межклеточной жидкостью) участками с поврежденными кожными покровами. Практика показывает, что такой вариант теоретически возможен, однако в реалиях сводится к нулю. Посудите сами, в обычном туалете вы вряд ли будете присаживаться на окровавленный унитаз. Тем боле, если на ваших руках или ногах в этот момент имеются язвы или открытые раны.

Предположим, что вы все-таки умудрились испачкать чужой кровью зону пореза, ссадину, заусенец или прикоснулись слизистой к скоплению болезнетворных бактерий. Даже в таком случае не стоит паниковать. Ведь для того, чтобы заразиться, в ваш организм должно попасть просто таки колоссальное количество активных чужеродных агентов. А это невозможно априори, так как в своем большинстве они уже погибли. А те, которые еще живы, буду сразу же уничтожены силами вашей иммунной системой.

Чем можно заразиться в общественном туалете?

Немытые руки как фактор риска

Тщательно мыть руки с мылом или гигиеническим антисептиком после посещения уборной – обязательное условие сохранения здоровья. Если проникнуть в вашу кровяную систему через кожу злотворная флора практические не сможет, то немедленно попытается воспользоваться природными вратами – ртом и носоглоткой.

В случае, если вы посетили общественный туалет и не вымыли руки, существует довольно высоки шанс вашего инфицирования следующими заболеваниями:

ротавирусная инфекция (желудочный грипп). Это достаточно емкий диагноз, включающий в себя целый ряд возбудителей: ротавирус, аденовирус, астровирус, кишечная палочка, сальмонелла, протисты и прочие. Статистика свидетельствует, что в 15% возбудителем является бактерии, а в 75% вирусы и простейшие организмы. Заболевание начинается с высокой температуры (до 39-40 °C), которая держится в течение 3-4-х дней. Лихорадка сопровождается диареей, рвотой и слабостью;

стрептококковая инфекция. Группа заболеваний, вызываемых бактериями как гемолитического стрептококка. В наиболее легких формах эта инфекция вызывает легкое воспаление горла, носоглотки, среднего уха. При ослабленном иммунитете возможно развитие бронхита, ангины, рожи, пневмонии, скарлатины и целого ряда других достаточно тяжелых недугов;

вирус Коксаки. Вирусное заболевание, широко распространенное в условиях тропического и субтропического климата. В последние несколько лет весьма актуально и для средних широт. Недуг развивается после попадания возбудителя в желудок и кишечник и вызывает значительный подъем температуры тела, кожные высыпания в виде небольших волдырей, наполненных белесой жидкостью. При осложнениях возможно развитие менингита, миокардита и гепатита.

гельминтная инвазия. Туалет, как, впрочем, и грязные руки являются отличным переносчиком гнид паразитов, которые, попадая в рот или нос, проникают в легкие, желудочно-кишечный тракт. Оказавшись в благоприятной среде, гниды аскарид, бычьего цепня, власоглава и других видов глистов, перерождаются во взрослые формы и начинают активно развиваться, выделяя при этом токсины. Воздействие ядов и взрослых форм червей приводит к развитию воспалительных процессов и хронических заболеваний.

Чем можно заразиться в общественном туалете?

Для того, чтобы огородить себя от неприятностей, при посещении уборной рекомендуем придерживаться нескольких простых и одновременно действенных правил:

Перед тем как присесть на унитаз, протрите поверхность сидения влажной салфеткой.

Выйдя из уборной, тщательно мойте руки с мылом в течение 2-3х минут. Если воды и мыла нет, протрите кисти рук дезинфицирующей салфеткой или сбрызните антибактериальным спреем.

Открывайте и закрывайте кран умывальника, а также ручки входных дверей в туалет с помощью салфетки или носового платка.

По возможности откажитесь от использования воздушной сушилки для рук, так как в закрытом помещении в циркулирующем воздухе могут находиться скопления активных бактерий.

Комментарии

Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.

Бактерии, плесень и мокрый пол: смертельная опасность ванных и туалетов

• Бактерии, плесень и мокрый пол: смертельная опасность ванных и туалетов
• Дно Байкала превратилось в кладбище затонувших судов и машин
• «Я ее обожаю»: Киркоров рассказал о близкой подруге, живущей в его доме
• Недооцененное пшено: правда ли крупа лечит от панкреатита и гипертонии
• «Как у всех советских людей»: Ангелина Вовк назвала размер своей пенсии
• Ванга предсказала полный разрыв в отношениях США и России в 2022 году
• «Не живу, а выживаю»: Азиза рассказала об огромных долгах
• Можно ли есть старый мед
• Кому актер Панин отдал перед смертью 500 тысяч долларов
• Полезно ли пить воду с куркумой
• «Вписка удалась»: в Сети обсуждают с школьницей на вечеринке
• Внебрачная американская дочь Наташи Королёвой может претендовать на ее имущество
• Просидевшая 9 часов в лифте пенсионерка попросила не наказывать виновных строго
• Полиция проводит проверку после конфликта отца Алисы Тепляковой с сотрудниками МГУ
• Роксана Бабаян показала, как жила с Михаилом Державиным на 28 квадратных метрах
• Минздрав обновил рекомендации по лечению : что изменилось
• Голод, жажда и новый вирус: пророчества Ванги на 2022 год
• Вода, хрящи и антибиотики: лишь одна марка свиной тушенки прошла экспертизу без замечаний

• болезни
• здоровье

Микробиологи запятнали репутацию ванной как самой чистой комнаты, выяснив, что именно там мы серьезно рискуем здоровьем.

По мнению микробиолога из университета Аризоны, главная опасность таится в унитазе. В ванных, которые совмещены с туалетом, микробы из унитаза разлетаются при смыве и оседают на зубных щетках, полотенцах, мыле, мочалках — на всем в радиусе двух метров. И это вовсе не миф. Недавнее исследование Манчестерского университета насчитало на щетинках зубных щеток именно из совмещенных санузлов около миллиона бактерий, в том числе и фекальных. Так что совет от ученых: щетку убирать в шкафчик, а перед нажатием кнопки слива закрывать крышку унитаза. И не забывайте менять щетку раз в два месяца.

Регулярно обновлять нужно, кстати, и мочалки. А еще микробы отлично живут на полотенцах, которым через перестает помогать даже стирка. А еще на мыле и внутри пузырьков с шампунем. Особенно хорошо живется бактериям на органических средствах с минимальным содержанием химии.

Но самая большая опасность в ванной — это плесень. Для нее тут благодать — очень влажно и очень тепло. Идеальные условия для роста, например, так называемой черной токсичной плесени, выбрасывающей в воздух ядовитые для человека вещества, которые могут вызывать головную боль и тошноту. Такую плесень обязательно нужно счищать специальными средствами. Иногда помогают сода, уксус, перекись водорода, нашатырный спирт и белизна для кипячения, однако профессиональные химикаты делают это, как правило, быстрее.

А еще на шторках в ванной могут появиться мелкие рыжие точечки. Тогда ее лучше сразу менять. Это тоже плесень. Отмыть и отстирать, как советуют в Интернете, не получится. Мороки много, есть опасность расплодить эту заразу по всей квартире, занести ее в стиральную машинку и как следует надышаться плесенью. Поэтому лучшее средство борьбы с плесенью — это сквозняк. Поэтому ванную с туалетом нужно как можно чаще проветривать и почаще запускать вентилятор вытяжки.

Еще одна серьезная опасность — это пол в ванной. Микробов на полу, к удивлению ученых, в 10 раз меньше, чем на водопроводном кране, в 150 раз меньше, чем на поверхности ванны, и почти в 200 меньше, чем на зубной щетке. А вот
прыжки и другие неосторожные движения на мокром полу могут привести к настоящим трагедиям. Согласно статистике обращений в службу спасения США, скорая помощь ежедневно увозит в больницу 120 детей, получивших серьезные травмы при падении в ванной. Только в Британии тысячи людей ежегодно разбивают лица и ломают руки, в спешке наступив на
штанину, вставая с унитаза. А упавшие в воду фены и смартфоны на зарядке ежегодно убивают сотни людей.

ЗдоровьеНеприкасаемый: Можно ли садиться в общественном туалете

И как правильно им пользоваться

• 21 марта 2018
• 110283
• 42

Текст: Анастасия Пивоварова

ПОРАЗИТЕЛЬНО ЧИСТЫЕ ОБЩЕСТВЕННЫЕ ТУАЛЕТЫ, где есть одноразовые бумажные сиденья и стоят автоматы с тампонами и прокладками, пока чаще встречаются в путешествиях. В России же, где за тридцать рублей строгая вахтёрша оторвёт двадцать сантиметров туалетной бумаги от рулона (или не оторвёт, если не попросить), любой общественный туалет — это необходимость, иногда настолько неприятная, что нарушение приличий (а вообще и закона) «под кустиком» кажется меньшим из зол. К гигиене общественных туалетов есть вопросы подчас даже в чистых торговых центрах, и кажется, что там можно подхватить множество страшных инфекций. Мы решили узнать, чего действительно стоит бояться, что хуже, чем общественный туалет, и что же делать, чтобы выйти оттуда с чувством облегчения, а не паники.

Микробы и руки

Количество болезнетворных бактерий, которые концентрируются в общественных туалетах, так велико, что не поддаётся подсчёту. Логично, что общественная уборная в нашем восприятии — это рассадник любой заразы, но это не совсем верно. Естественно, микробов в туалетах много, но в основном это фекальные бактерии — те, что водятся в кишечнике. Главные обитатели туалетов, по словам микробиолога Филиппа Тьерно, — это кишечная палочка (которая прекрасно себя чувствует в вашем собственном кишечнике, но может вызывать эшерихиозы с сильнейшей диареей, особенно опасной для детей, и циститы, если сумеет попасть в мочеиспускательный канал и выше), стрептококки и золотистый стафилококк (который вызывает гнойные инфекции, если находит соответствующие условия). Другие распространённые обитатели туалетов — сальмонелла и шигелла (последняя вызывает дизентерию), в некоторых странах — возбудители гепатита А. В общем, вероятнее всего подхватить в туалете кишечную инфекцию, передающуюся фекально-оральным путём.

Но контакт с этими микробами не означает, что человек немедленно заболеет. По сути, люди — постоянные носители всех этих бактерий, и они встречаются не только в туалете, но и в транспорте, на ручках дверей и даже на смартфонах. Кожа и слизистые оболочки работают как защитный барьер, и он довольно надёжен — если бы через него могла пробраться любая бактерия, мы бы просто давно вымерли. Конечно, концентрация болезнетворных микробов в туалете выше, чем в кафе, — но это лишь значит, что после туалета требуются дополнительные меры гигиены. Нужно тщательно вымыть руки и не хвататься чистыми пальцами за дверные ручки (потому что предыдущие посетители могли трогать их грязными); хороший вариант — обработать руки антибактериальным гелем или салфетками уже после выхода из туалета. Если кожа не повреждена и вы не дотрагивались немытыми руками до лица или губ, шанс заболеть невелик.

Сидя или стоя

Над Еленой Малышевой долго смеялись, когда она попыталась научить страну правильно ходить в туалет — и смеялись совершенно зря. Дело в том, что зависать над унитазом в позе полустоя-полусидя вредно и нефизиологично: кишечник изогнут определённым образом, чтобы человек не мог, например, совершить дефекацию стоя. Поэтому, по данным исследований, для успешного посещения туалета нужно сесть, причём довольно низко, чтобы колени поднимались к груди — тогда дефекация потребует меньше усилий. А чем меньше напряжение, тем меньше геморроя — в данном случае в прямом смысле слова.

Так что низкие унитазы в общественном туалете — это скорее плюс, чем минус. Поэтому если перед вами относительно чистый общественный туалет — например, в ресторане или торговом центре, — а на стене висит график уборки, то лучше не переживать и спокойно приземлиться, чтобы сделать свои дела.

Унитаз и накладки

Как быть, если боязнь микробов не даёт расслабиться? Казалось бы, одноразовые сиденья для унитазов, которые есть в некоторых туалетах (или которые можно носить с собой), должны спасти положение. В крайнем случае такие накладки можно заменить полосками туалетной бумаги, бумажными полотенцами или салфетками.

Психологически так намного легче преодолеть брезгливость перед местами общего пользования, но на самом деле эти сиденья ни от чего не защищают. Уильям Шаффнер из Университета Вандербильта объяснил изданию The Huffington Post, что сами по себе туалетные сиденья не являются средством передачи каких-либо инфекций. Гораздо опаснее прикосновения к кнопке слива и уже упомянутым дверным ручкам — а ещё распространению инфекции способствует механизм смыва.

Правда, накладки на унитаз могут помочь коже. Существует довольно редкий синдром — туалетный дерматит. Обычно он возникает у детей, чьи родители слишком увлекаются чистящими средствами и используют агрессивную бытовую химию дома для чистки унитазов — и никто не гарантирует, что общественный туалет не почистили чем-то настолько же суровым. Поэтому если у вас нежная и чувствительная к бытовой химии кожа, одноразовое сиденье лучше всё-таки подложить.

Кнопка и брызги

Смывать за собой лучше, уже закрыв крышку унитаза — а если крышки нет, то лучше постараться отойти подальше и дотянуться до кнопки слива издалека. Учёные подошли к вопросу серьёзно и замеряли количество болезнетворных бактерий на разном расстоянии от унитаза после смыва. Оказалось, что опасные микробы, которые вызывают рвоту, понос и прочие признаки кишечной инфекции, при смыве подбрасываются вверх на десять сантиметров. Естественно, после этого они не забираются обратно в унитаз, а разлетаются куда получится.

Вопрос касается уже не столько общественных туалетов, сколько домашних: если у вас совмещённый санузел и зубные щётки или кисточки для макияжа стоят недалеко от унитаза, пора завести привычку закрывать крышку при смыве.

Что же касается общественных туалетов — проконтролировать, кто и как смывает за собой в кабинках, невозможно, разве что полностью автоматизировать процесс, но вряд ли это в ближайшее время произойдёт повсеместно. Поэтому надо помнить, что туалетный «шлейф» из бактерий и вирусов после смыва оседает на всех поверхностях, причём это было доказано ещё в далёком 1975 году. А значит, чем меньше мы трогаем что-то внутри кабинки, тем лучше.

Поставить на пол в общественном туалете сумку или положить кошелёк гораздо опаснее, чем сесть на унитаз. На полу собирается всё: и бактерии, которые разлетелись по кабинке при смыве, и то, что посетители принесли на обуви (вплоть до яиц гельминтов). Если полок или крючков нет, а держать всё в руках невозможно, то дно сумки потом лучше обработать салфетками с антисептиком — и постараться не кидать сумки и пакеты дома на кровать.

ИППП и редкие инфекции

Нет сомнений, что в туалете полно микробов, но не стоит думать, что там живут бактериальные и вирусные монстры, устойчивые ко всем антибиотикам на свете, или возбудители инфекций, которые передаются половым путём.

Дело в том, что основным носителем патогенных микробов, которые вызывают венерические заболевания, является человек. Они передаются от одного человека другому при непосредственном контакте, а вне своей естественной среды быстро погибают. Конечно, подхватить передающуюся половым путём инфекцию в общественном туалете можно — но только если вы решили заняться сексом в кабинке с носителем этой инфекции и не позаботились о презервативах.

Потерпеть до дома

Допустим, вы в длительной поездке на автобусе — и вот наконец станция, где можно сходить в туалет и немного размять ноги. Как ни печально, на дорогах всё ещё встречаются туалеты, которые представляют собой конструкцию из неструганых досок с дыркой в полу и пауками в углу. В такой ситуации кажется, что лучше потерпеть пару часов.

Тем не менее лучше не ждать, когда на горизонте появится торговый центр, а, насколько позволяют условия, сходить в туалет. Попытки перетерпеть могут привести к проблемам со здоровьем. Со стороны кишечника это может быть запор или дискомфорт, а со стороны мочевого пузыря — увеличение риска развития инфекций и проблем с мочеиспусканием в дальнейшем. Лучше не воздерживаться от мочеиспускания больше четырёх часов подряд. В конце концов, это просто неприятно и неудобно.

Главные правила

Общественные туалеты бывают разными, но основные правила одинаковы для всех: во-первых, не стоит ставить на пол сумки и тем более заходить в туалет со стаканом кофе с собой. К тому же желательно закрыть крышку до смыва, чтобы брызги не осели на вас. Во-вторых, после посещения туалета нужно обязательно помыть руки с мылом — и желательно делать это не меньше минуты. Руки можно высушить одноразовым полотенцем или сушилкой — и закрыть кран или открыть дверь лучше тоже с помощью полотенца или салфетки. Наконец, если туалет очень подозрительный с точки зрения гигиены, после того, как вы покинете помещение, не помешает обработать руки гелем или салфетками с антисептиком.

Что вы знаете о невидимых бактериях и вирусах?

Ежедневно человек соприкасается с миллиардами невидимых глазу существ: вирусами и бактериями. Часть из них полезна или безвредна, но большинство вызывает развитие опасных заболеваний: кишечных расстройств, инфекционных воспалений, простуд.

Микроорганизмы активизируются с наступлением теплого сезона: влажный воздух и высокая температура воздуха создают благоприятные условия для их быстрого размножения. Поэтому летом учащаются случаи респираторных заболеваний и инфекций желудочно‑кишечного тракта, дисбактериоза.

Дополнительным фактором риска является несоблюдение элементарных правил гигиены. В офисе и дома мы часто не думаем о том, что окружены микробами, которые, попадая в организм вместе с едой и питьем, могут спровоцировать болезнь.

Главные опасности офиса

Известный микробиолог, профессор Университета Аризоны, Чарльз Герб провел интересное исследование, в ходе которого обследовал типичные американские и европейские офисы на наличие болезнетворных бактерий. До эксперимента считалось, что самыми загрязненными местами станут общественные туалеты. Но больше всего микроорганизмов было обнаружено на:

• компьютерных клавиатурах;
• телефонных трубках;
• умывальниках и кранах.

Количество болезнетворных микроорганизмов на предметах резко возрастало, если техникой пользовался не один человек, а двое и больше. Если среднее количество бактерий на квадратный дюйм в офисе составляло порядка 20 тысяч, то на клавиатурах это число превысило отметку в 26 тысяч. Причем исследователи считали именно опасных возбудителей, а не безобидных сапрофитов.

Было установлено, что на смартфонах живет в 400 раз больше микроорганизмов, чем под ободком унитаза. Большие колонии микроорганизмов, способные вызвать конъюнктивит, ангину, дерматит были обнаружены на раковинах и кранах: в местах постоянного скопления водопроводной воды.

По экспертному мнению Чарльза Герба, самые «грязные» рабочие места у кассиров и банковских операционистов, а также у школьных и университетских преподавателей и медиков.

Инфекционные опасности в общественных местах

Чаще всего заражение кишечными инфекциями происходит контактно‑бытовым путем через общую посуду, предметы обихода или просто при рукопожатии с человеком, пренебрегшим правилами гигиены. Больше всего болезнетворных бактерий можно встретить:

• в общественных туалетах, но не на унитазах или рукомойниках, а на дверных ручках. Чуть меньше микроорганизмов скапливается на вентилях кранов и кнопке смыва;
• на ручках телефонов‑автоматов;
• на поручнях общественного транспорта.

Проведенное исследование помогло развеять некоторые популярные мифы: оказалось, что на кнопках лифтов и ручках магазинов обитает сравнительно небольшое количество бактерий и вирусов, их концентрация не превышает норму. Гораздо больше микроорганизмов скапливается на горизонтальных влажных поверхностях: например, под капающим кондиционером.

«Золотые» правила гигиены

Гигиенические привычки формируются в детстве. Но родители придерживаются противоположных мнений о том, в каких условиях нужно содержать ребенка. Кто‑то проповедует теорию «полезной грязи» и не хочет помещать детей в «теплицу». Такой подход оправдан наполовину: постоянный контакт с микроорганизмами действительно ускоряет формирование здорового иммунитета. Но и пренебрежение чистотой ведет к регулярным отравлениям.

Вторая крайность — болезненная чистоплотность. Регулярное использование антибактериальных чистящих средств нарушает естественную микрофлору, состоящую из полезных для человека микроорганизмов. В результате не формируется иммунная система, и человек, вырванный из «стерильных» условий, быстро заболевает.

«Золотая середина» — это соблюдение несложных правил личной гигиены: обязательное мытье рук после посещения туалета, по приходу с улицы, перед едой и приготовлением пищи. Этого достаточно, чтобы смыть с поверхности кожи вирусы и бактерии и снизить риски заражения простудой или кишечным расстройством.

Какие микробы обитают рядом?

В квартирах и офисах инфекционисты обнаружили наибольшую концентрацию следующих микроорганизмов:

• Кишечная палочка: патогенные штаммы вызывают желудочно‑кишечные расстройства, кольпит, перитонит, нарушают нормальное развитие в младенческом возрасте.
• Клебсиелла пневмония: провоцирует болезни дыхательных путей и мочеполовой системы.
• Сальмонелла: главный возбудитель брюшного тифа, сальмонеллеза.
• Стрептококки: обширный род бактерий, способных жить практически в любых органах и тканях человека, нарушая их работу и приводя к острому воспалению.
• Золотистый стафилококк: вызывает системные инфекции, вплоть до общего заражения крови (сепсиса).

Также в окружающей среде обитают и вирусы. К наиболее опасным и часто встречающимся относят ротовирус, провоцирующий заболевание, называемое «желудочным гриппом» и характеризующееся лихорадкой, тошнотой, расстройством ЖКТ. Также долгое время во внешней среде сохраняют жизнеспособность вирусы гепатита, А и Е, поражающие печень.

Рекомендации гигиенистов

Чтобы сократить контакты с возбудителями заболеваний и обезопасить себя и свою семью, гигиенисты рекомендуют изменить подход к стирке. Например, сортировать одежду не только по цвету и ткани, но и учитывать, какие болезнетворные бактерии и в каком количестве могут на них обитать:

• не стирать нательное и постельное белье совместно со столовым (скатерти, полотенца, салфетки);
• не класть в корзину с одеждой использованные носовые платки (или выбирайте не текстильные, а одноразовые бумажные платочки);
• после болезни одного из членов семьи — вещи уже выздоровевшего человека нужно простирать отдельно от остальных при высокой температуре (не ниже 60°С). После стирки прогладить вещи утюгом.

Одним из самых эффективных способов уберечься от вредоносных микроорганизмов и бактерий является использование специальных изосептиков. Для экспресс‑дезинфекции всех поверхностей подходит «Ника‑Изосептик». Она поставляется в двух вариантах фасовки:

• 0,75л — подходит для проведения уборки на рабочем месте или в квартире;
• 0,1л — удобный формат для ношения с собой и дезинфекции ручек, умывальников в общественных местах, а также поручней в транспорте.

Дезсредство быстро разрушает микробы и вирусы и полностью безопасно для человека, при контакте с кожей не сушит ее и не вызывает раздражения.

Болезнь грязных рук

Обязательное мытье рук перед едой и после посещения туалета – не просто прихоть. Это необходимость, призванная защитить наш организм от множества болезнетворных микроорганизмов, которые скапливаются на руках.
Руки – наш главный инструмент, который мы постоянно применяем в быту. Мы беремся за самые разные предметы: дверные ручки, поручни, деньги, компьютерную мышь. А ведь все эти вещи совсем не стерильны, на них нашли пристанище тысячи болезнетворных микроорганизмов. Прикасаясь к этим загрязненным вещам, мы переносим часть микробов на руки.

Какие болезни можно «словить» через немытые руки?

Очень многие инфекционные заболевания можно подхватить через немытые руки. Среди них:
– холера
– брюшной тиф
– гепатит А
– дизентерия
– грипп и другие ОРВИ
– сальмонеллез болезни, вызванные глистами

Возбудители этих и многих других болезней попадают на руки. Потом мы прикасаемся руками к лицу, берем немытыми руками пищу или «тащим» не мытые руки в рот, и тем самым открываем доступ инфекции в организм.
Конечно, при крепкой, оперативно работающей, иммунной системе подобные проникновения вражеских лазутчиков должны быть нейтрализованы. Но если иммунитет ослаблен, то мы рискуем «заполучить» одну из болезней грязных рук.

Кишечные инфекции

Кишечные инфекции очень часто попадают в организм через грязные руки. Их частота особенно возрастает летом, когда температура воздуха способствует активации болезнетворных микроорганизмов. Признаки кишечных инфекций – тошнота, рвота, понос.
Кишечные инфекции могут быть разными по агрессивности и способны приводить к опасным последствиям: обезвоживанию, резкому повышению температуры, и могут даже представлять угрозу жизни.

Гигиена ногтя: простые правила

Правильный уход за ногтями – дело нехитрое, но требующее регулярности. Если вы будете придерживаться некоторых правил, то ваши руки будут выглядеть великолепно.
В сезон простудных заболеваний частое мытье рук является одним из главных средств, чтобы не допустить болезнетворные микробы в организм. Этот метод действенен и для бактерий, и для вирусов. Регулярное мытье рук в несколько раз снижает вероятность заразиться ОРВИ.
ОРВИ и известный нам всем представитель этого класса болезней грипп особенно опасны своими осложнениями, среди которых воспаление легких, отит, менингит.

Гепатит А

Вирус гепатита А тоже можно подхватить через загрязненные руки. Способ передачи этого заболевания фекально-оральный. Т.е. немытые после туалета руки или загрязненная пища открывают доступ инфекции в организм. Затем с кровью вирус попадает в печень и разрушает ее клетки – гепатоциты.
Это серьезное заболевание, которое нарушает работу печени и требует долгого лечения. Гепатит может протекать тяжело и привести к необратимым нарушениям в печени.

Глисты

Погладил животное, в котором живут глисты, а потом забыл помыть руки – это очень частый способ попадания глистов в организм человека. Самые распространенные глисты, которые попадают в нас таким путем: острицы и аскариды. Они способны доставить нам массу неприятностей в виде тошноты, слабости, головных болей. Личинки могут попасть в легкие, мышцы, глаза и осесть там. Может развиться непроходимость кишечника, появиться аллергия, а также возникнуть другие грозные проявления появления в организме «квартирантов».
От всех этих опасных болезней нас спасает простая процедура – мытье рук. Избежать болезней грязных рук можно с помощью применения универсального средства – мыла. Это дезинфицирующее средство удаляет до 99% осевших там вирусов и бактерий.

Когда мыть руки?

Мойте руки после посещения туалета.
Обязательно мойте руки перед едой
Мойте руки, придя домой
Мойте руки по пришествии на работу

Технология мытья рук

Не стоит мыть руки некачественно, для галочки, ведь такое мытье может не принести нужного эффекта и на руках останется слишком много микробов. По технологии нужно несколько раз тщательно намылить руки мылом, а затем смыть его под проточной теплой водой. Только так мы сможем удалить с рук болезнетворные микроорганизмы.

Психологические эффекты

Мытье рук обладает не только «дезинфицирующим действием», но и помогает с точки зрения психологии. Ученые выяснили, что мытье рук помогает избавиться от неприятных воспоминаний и может снять напряжение после принятия серьезного решения. Этим открытием можно пользоваться, чтобы снять усталость и немного расслабиться. Правда увлекать таким «психологическим» мытьем рук наверно все-таки не стоит, иначе есть риск превратиться в параноика, которому будет необходимо «для успокоения» мыть руки каждый час.
Мойте руки по мере необходимости, это поможет избежать целого ряда неприятностей и сохранить здоровье!

За счет чего средство для унитазов «убивает все известные микробы»

Унитаз – самый важный и в то же время грязный предмет в доме. Не смейтесь, это миф. Но именно по этим двум причинам унитаз нуждается в регулярной очистке. Производители настойчиво советуют уничтожать все микробы наповал, но вот насколько это действительно необходимо – тот еще вопрос. Ведь кроме микробов еще и мы страдаем.

Чем убивают микробов

Давайте для начала разберемся, а с чем мы, собственно, в туалете воюем. Реклама чистящих средств пугает покупателей тоннами микробов, затаившихся под ободком и ждущих удобного случая напасть на хрупкий человеческий организм. Откроем страшную тайну: микробы и бактерии не только под ободком, они еще и на стенах, полу, витают в воздухе и даже живут на нас и в нас. Вот как!

А теперь серьезно. Водопроводная вода содержит минеральные соли, которые со временем оседают на стенках унитаза, образуя налет. В дальнейшем за него цепляются частицы естественных отходов, соли мочевины, создавая благоприятные условия для развития целых колоний микроорганизмов. Это золотистые стафилококки, микозы, плесень, шигеллы, кишечная палочка, сальмонеллы и многие другие. Все они в какой-то мере могут нанести ущерб здоровью.

Так как вся «туалетная угроза» – живые организмы, то борются с ними средствами, в состав которых иногда входят биоциды. А эти вещества, на минуточку, несут угрозу не только микробам, но и всему живому. Подробнее о них вы можете узнать из статьи «Биоциды: хорошую вещь убийством не назовут». В кампанию к биоцидам производитель добавляет: ПАВ (поверхностно-активные вещества) – для качества очистки, хлор – для дезинфекции, кислоты (серную, соляную, муравьиную и пр.) – для расщепления загрязнений, отдушки ­­­– для придания запаха «чистоты и свежести» и перебивки аромата химической основы.

ESI инициировали исследование и сбор доказательной базы о том, что происходит в области чистящих средств на самом деле, чтобы рассказать людям, предупредить их и помочь защитить их здоровье.

Скачивайте, читайте, будьте здоровы и получайте удовольствие от жизни…

Только ли микробы гибнут?

В совокупности, вещества в составе средств для очистки унитаза – мощные абразивы, задача которых быстро избавить потребителя от видимых и невидимых загрязнений. Большинство из химических соединений когда-то использовались в военной промышленности для изготовления химического оружия. Это дает хороший повод задуматься: а только ли микробы убивает бытовая химия?

Понятное дело, что концентрация ядовитых соединений в средствах для уборки туалета минимальна, но распадаясь, они становятся летучими и легко попадают в легкие. В пример можно привести хлор, который сам по себе вещество газообразное. Его активно применяют в дезинфицирующих препаратах, так как антибактериальные свойства хлора доказаны не одним десятилетием. Второй пример – аммиак, который, как и хлор, летуч, ядовит и хороших перспектив при частом контакте здоровью не обещает. О «коллегах» по составу более подробно вы можете почитать в статье «Что мы вдыхаем во время уборки, и как это сказывается на организме».

Все ядреные составы бытовой химии хороши в действии, но совершенно небезопасны. Химические соединения имеют свойство попадать в организм и оседать на внутренних органах, постепенно снижая устойчивость иммунитета, вызывая аллергические реакции, астму, анемию, и провоцируя появление недоброкачественных новообразований.

Животным бытовая химия наносит удар в первую очередь, ведь их обонятельные рецепторы куда чувствительнее наших. Нередко именно питомцы становятся жертвами чрезмерного потребления чистящих средств в доме. Заболевания дыхательных путей у них развиваются намного быстрее, чем у человека.

Большинство химических элементов не способно распадаться, а водоочистительные системы не обладают достаточным качеством, чтобы удерживать и фильтровать их на пути к грунтовым водам. Отравленная вода питает растения, рыб, морских животных, проникает в родники, водоемы и в конце-концов приходит к нам на стол в виде продуктов питания. И остановить этот круговорот, пока большая часть населения планеты пользуется бытовой химией с подобными составами, невозможно.

Нужна ли стерильная чистота

Мы не зря заговорили про дезинфицирующие свойства средств для мытья унитаза. Дело в том, что утверждение унитаза самым грязным местом в квартире – миф, но для многих существует пунктик на стерильную чистоту в этом месте. Да, бесспорно, унитаз – скопище различных бактерий и они действительно могут «вылетать» при сливе, заселяясь на пол, стены и ободок. Для предотвращения микробных полетов существует понятие правильного смывания: сначала закрыть крышку, потом смыть. Тогда не будет воздушно-аэрозольного облака, которое образует поток воды, и бактерии останутся под крышкой. В этом случае ваша регулярная уборка будет действительно продуктивной.

Исследователями давно отмечено, что самый грязный предмет ежедневного использования – это сотовый телефон. Он представляет намного больше угроз, чем унитаз, однако, мы не обрабатываем его термоядерной химией и даже берем с собой в постель, чтобы полистать новости из соцсетей или посмотреть видео. Холодильник у специалистов тоже вызывает живой интерес с точки зрения инфекций.

Что до стерильной чистоты – в ней нет никакой необходимости, если мы говорим о туалетной комнате личного пользования. Вот общественное место – другое дело. Стерильные условия не являются нашими естественными, природными, а потому постоянная дезинфекция способна снизить сопротивляемость организма к различным бактериям и вирусам. Дома должно быть чисто, но не стерильно. Подробнее об излишней стерильности читайте в статье: «Стерильная чистота в квартире: стоит ли за нее бороться?»

В качестве аргумента: в 1980-х годах британским эпидемиологом Дэвидом Стрэченом была выдвинута так называемая «теория излишней гигиены». Ученый заметил закономерность: дети, живущие в более загрязненных городах, намного реже подвергались развитию аллергических реакций и аутоиммунных заболеваний, чем те, кто жили в богатых, чистых, благополучных районах. Кроме того, было замечено, что дети из чистых городов также намного реже ходили в детсад и, соответственно, меньше контактировали с другими детьми. Впоследствии для подтверждения теории были проведены опыты на мышах, результаты которых показали, что особи, выращенные в стерильных условиях, чаще подвергались аллергии, астме и кишечным заболеваниям.

Вот и делайте выводы.

С заботой о себе и бактериях

Борьба с микробами в туалете – дело бесперспективное и ненужное. К тому же, выбирая супер мощные средства, вы отравляете себя, домашних, питомцев и окружающую среду. Безусловно, можно применять домашние рецепты на основе кальцинированной соды, лимонной кислоты и других подручных средств. Но зачем, если мир давно придумал более щадящие и экологичные методы поддержания чистоты и порядка в туалетных комнатах.

У экосредств нет резкого запаха, густой пены, они не всегда бывают доступны по цене, но они также успешно справляются с поставленными задачами, как их ядреные собратья. Ознакомиться с рекомендациями по выбору экосредств вы можете в статье «Безопасная уборка дома: как не убить себя вместе с микробами». А чтобы не попасться на маркетинговые уловки производителей, не всегда честных с покупателями, обращайте внимание на наличие знака экомаркировки I типа. Это значит, что состав средства проверен независимой комиссией на всех этапах подготовки продукта.

Бактерии в моче. Почему их не нужно лечить

Урологам часто приходится рассказывать пациентам, что наличие бактерий в моче не является поводом для назначения лечения – если не выявлены другие изменения в анализах и нет иных жалоб. Объясняем, почему в случае бессимптомной бактериурии не нужно искать ее причину, «ходить по врачам» и безжалостно «выводить бактерии» антибиотиками.

Бессимптомная бактериурия — это выделение определенного количества бактерий в порции правильно собранной мочи у пациента без признаков и симптомов воспаления мочевыводящих путей.

Диагноз бессимптомной бактериурии устанавливается по результатам посева мочи — при выявлении в ней концентрации бактерий ≥10 5 в двух последовательных анализах у женщин и в одном анализе у мужчин.

Распространенность бессимптомной бактериурии у женщин увеличивается с возрастом — от 1% у школьниц до >20% у женщин старше 80 лет.

Существует взаимосвязь между наличием бактерий в моче и сексуальной активностью: например, исследования показали, что у сексуально активных женщин распространенность бессимптомной бактериурии выше, чем у монахинь того же возраста.

При этом у молодых здоровых женщин бессимптомная бактериурия редко длится дольше нескольких недель.

В норме моча стерильна, однако при определенных условиях может быть хорошей средой для размножения бактерий, например, при сахарном диабете.

Наличие в общем анализе мочи бактерий не говорит об обязательном высевании какой-либо бактерии при бактериологическом анализе (при посеве мочи). Точно так же повышенное количество лейкоцитов не всегда свидетельствует о наличии бактерий в моче.

У мужчин бессимптомная бактериурия встречается редко. Выявление бактерий в моче возможно у 6-15% пожилых мужчин старше 75 лет. При наличии бессимптомной бактериурии у молодых мужчин рекомендовано дообследование с целью исключения бактериального простатита.

Лечить бессимптомную бактериурию не надо.

Лечение бессимптомной бактериурии не требуется, потому что:

• наличие бактерий в моче не увеличивает вероятность развития заболеваний мочевого пузыря и почек;
• не приводит к повышению смертности;
• антибиотики первоначально стерилизуют мочу почти у всех пациентов, однако примерно через 6 месяцев бактериурия снова появляется. То есть лечение антибиотиками не только бесполезно, но и вредно, так как развивается невосприимчивость бактерий к антибиотикам (резистентность).

Лечение бессимптомной бактериурии показано у небольшой группы пациентов:

• пациенты, которым планируется выполнение оперативного лечения с возможным повреждением слизистых мочевых путей и возможным кровотечением;
• пациенты, перенесшие пересадку почки;
• беременные женщины.

С беременными не все однозначно. По статистике, 2-10% беременных женщин ставят диагноз бессимптомная бактериурия. Часто, при наличии бактерий в общем анализе мочи или наличии бактерий в низком титре (например, 10³), женщине сходу назначается антибиотик, который, скорее всего, совсем не нужен.

Дело в том, что большинство исследований по диагностике и лечению бессимптомной бактериурии у беременных относится к 70-80-м годам прошлого века. По их результатам у 20-30% беременных с ББ развивается острый пиелонефрит, который сопряжен с невынашиванием беременности, низкой массой плода и другими неблагоприятными факторами. Но за прошедшие десятилетия изменились многие факторы, и современные исследования (правда, немногочисленные) показывают низкий риск развития пиелонефрита у беременных женщин с бессимптомной бактериурией — около 3%!

В официальном гайдлайне Европейской ассоциации урологов и в российских рекомендациях указано, что лечить бессимптомную бактериурию у беременных необходимо. Возможно, с ростом качественных исследований по этой теме рекомендации поменяются. А пока показаны короткие курсы антибактериальной терапии для уменьшения частоты побочных эффектов. Возможно использование фосфомицина (Монурал) или антибиотика пенициллинового либо цефалоспоринового ряда (Амоксиклав, Супракс).